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¿QUÉ ES

EL DUELO?

Es una reacción natural del ser humano ante el fallecimiento o pérdida de un ser querido, de un animal de compañía, la pérdida de un objeto, el cambio de ciudad o de casa; cuando este vínculo afectivo se rompe, se comprometen componentes Psicológicos, físicos y sociales, la intensidad y duración dependen de la dimensión y significado que tenga la pérdida para quien la sufre.

¿CÓMO SE TRATA EDUELO?

La Psicoterapia cognitiva-conductual brinda herramientas efectivas que van a ayudar al paciente a aceptar la pérdida, a adaptarse al medio sin la compañía de la persona, animal u objeto perdido.

 

Algunas de las técnicas pueden ser:

 

  • La reestructuración cognitiva

  • El role-play

  • La imaginación guiada , entre otras.

Nancy Cristina Briñez Psicóloga Psicoterapeuta
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